なぜ作業コミュニティを作ったのか｜継続できない人のための環境
なぜ人は継続できないのか？どうすれば継続できるのか？実体験をもとに、作業コミュニティを作った理由を解説します。
なぜ作業コミュニティを作ったのか
勉強や副業を「続けたい」と思っても、なかなか続かない。
これは意志力の問題ではなく、環境の問題です。
僕自身も何度も挫折してきました。
何かを継続することは簡単ではありません。
この記事では
- なぜ人は継続できないのか
- どうすれば継続できるのか
- なぜ作業コミュニティを作ったのか
について話していきます。
継続しようと思っても続かない
勉強、副業、資格勉強、筋トレ。
やろうと思えばできるはずなのに、なぜか続かない。
最初はやる気があって
- 「今日から毎日やる」
- 「今度こそ続ける」
と思っていた。
でも、数日後には
- 今日は疲れているから
- 明日やればいいか
- 少しスマホを見てからにしよう
そして気づいたらやらなくなっている。
いわゆる 三日坊主 ですね。
多くの人はここでこう思います。
- 「自分は意志力が弱い」
- 「やる気が足りていない」
ですが、実際はそうではありません。
継続できないのは「意志力」や「やる気」の問題ではない
継続できない原因は、意志力・やる気ではありません。
人は 環境に大きく影響される生き物 です。
例えば
学生は勉強を続けられることが多いです。
それは「意志力が強いから」でも「溢れるようなやる気があるから」でもありません。
- 学校がある
- 宿題がある
- 周りも勉強している
つまり 勉強する環境がある からです。
仕事も同じです。
多くの人は毎日会社に行って仕事をしますが、
みんな強い意志力ややる気があるのでしょうか？
実際は
- 出勤時間がある
- 周りの人も働いている
- やらないと困る
という 環境 があるから行くんです。
逆に、1人だとどうでしょうか？
- スマホやゲームといった娯楽がある
- 誰も見ていない
- サボってもバレない
こうなると続かなくなります。
つまり
👉 継続できるかどうかは「意志力」ではなく環境で決まる
だからこそ、「環境を変える」という選択が重要になります。
継続するためには環境が必要
ではどうすればいいのか。
答えはシンプルです。
👉 継続できる環境を作ること
継続しやすい環境には、いくつかの要素があります。
- 他人の目がある（適度な緊張感）
- 記録が残る（作業した実感）
- 一緒に頑張る人がいる
- 作業する場所がある
こういった要素があると、人は継続しやすくなります。
👉 これらを満たすのが「作業コミュニティ」です。
作業コミュニティとは
作業コミュニティとは
👉 オンライン上で仲間と一緒に作業をする場所 です。
勉強や副業など、それぞれやることは違いますが、同じ空間で作業をします。
メリットは
- サボりにくい
- 集中しやすい
- 継続しやすい
1人だとサボってしまう人でも、
誰かと一緒に作業すると不思議と続きます。
👉 これは「意志力」ではなく 環境の力 です。
僕自身も継続が苦手でした
実は僕自身も、継続することが得意ではありませんでした。
勉強やブログ、動画編集をやろうと思っても
- 今日はやらなくてもいいか
- 明日にしよう
- 少し休もう
そうやって止まってしまうことが多かったです。
しかし、あることに気づきました。
👉 環境があると続く
僕は、友達とLINEのビデオ通話で一緒に朝活をしていました。
その時に気づいたのは
- 誰かと一緒だと集中できる
- 誰かと一緒なら続けられる
そこで思いました。
👉 いつでも入れる作業室を作ればいいのでは？
そこでGOAT Baseを作りました
継続できる環境を自分で作ることにしました。
GOAT Baseは
👉 継続に特化した作業コミュニティ です。
勉強、副業、プログラミング、資格など、
それぞれの目標に向かって作業をします。
僕自身も
- ブログ執筆
- 動画編集
- 読書
などに使っています。
特徴は
- 作業時間の自動計測（Discord bot）
- 作業時間の可視化（グラフ・レポート）
- 一緒に作業する環境（作業室）
など、継続のための仕組みがあることです。
僕自身がエンジニアなので、
botやWebダッシュボードも自作しています。
基準はシンプルで、
👉 どれだけ継続させられるか
そのため、雑談よりも作業を重視しています。
GOAT Baseの考え方
GOAT Baseの考え方はシンプルです。
👉 継続は「意志力」ではない
👉 「仕組み」と「環境」で作れる
実際に起きた変化
GOAT Baseに入って、変化が起きました。
まず
👉 僕含めて3名が30日継続を達成
→ 作業時間も明らかに増え、習慣化の状態に入りました
これはかなり大きいです。
30日継続できたということは、
習慣化の最初の壁を超えたということです。
さらに
- 作業時間が劇的に増えた
- めっちゃ集中できた
- 継続できるようになった
という声もあります。
👉 意志力ではなく、環境による変化です。
継続できる環境を探している人へ
もし
- 勉強が続かない
- 副業が続かない
- 1人だとサボる
そんな悩みがあるなら、
👉 環境を変えるのが一番早いです
GOAT Baseでは
継続できる環境を用意しています。
「1人だと続かない」と感じているなら、 それは意志力ではなく環境の問題かもしれません。
環境を変えるだけで、継続できる状態は作れます。